5种能吃掉脂肪的食物！

2017-04-17 06:28:25 来源:

葡萄葡萄汁与葡萄酒都含有白藜芦醇，动物实验证明，它能使胆固醇下落，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂病人的比较好食品之1。

苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，可以下落血液中的低密度胆固醇，而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。

大蒜含有硫，构成的某些化合物可以减少血液中的胆固醇，并避免血栓构成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有益，5种能吃掉脂肪的食物。

韭菜含有胡萝卜素和大量纤维素，能增强胃肠蠕动，有良好的通便作用，能帮助排除肠道中过剩的脂肪，5种能吃掉脂肪的食物。

玉米含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，有下落胆固醇的作用。